Польза японской бани 02.03.2011 14:49 Измaйлoвcкий бaнный кoмплeкc (рыбaлкa в Дoнeцкe, руccкaя бaня Дoнeцк, япoнcкaя бaня «Офурo», бaня нa дрoвaх)
|
Японская баня офуро
С древних времен в Японии были бани двух типов: офуро и сэнто. Офуро представляет собой домашнюю баню, а сэнто общественную.
Японская баня офуро это большая емкость с водой, которая нагревается до 50 градусов. Обычно используется бочка. Человек погружается в воду до уровня груди, а после этого садится на сидение, которое имеется внутри.
Японская баня офуро представляет собой не просто баню, а настоящий ритуал. В основе данного ритуала лежит процесс чередования ванн в «фурако» - специальных бочках. В них должна поддерживаться определенная температура.
В офуро соединяются четыре стихии: огонь (тепло), вода, воздух (пар) и земля (дерево). Японское предание гласит, что «абсолютным воином» может стать тот, кто соединит их в одну. Данное древнее утверждение и нашло свое воплощение в японской бане офуро.
В Японии даже существует специальная поговорка о бане. В ней говорится о том, что офуро является лучшим угощением и лучшим лекарством.
Продолжительность процедуры в бане офуро составляет 5-15 мин. После этого необходимо сделать массаж при помощи жесткой рукавицы. Проводится она до ужина.
После бани следует отдохнуть около часа, выпить зеленый чай, расслабиться под музыку.
Целебные свойства и польза японской бани офуро
Офуро помогает бороться со стрессами, позволяет лечить и профилактировать различные заболевания. Эта баня положительно влияет на всю сердечно-сосудистую систему и почки.
Офуро очень полезна людям, страдающим болезнями обмена веществ, избавляет от ревматических болей. Регулярное посещение японской бани снижает заболеваемость гриппом. Спортсмены используют баню офуро для расслабления, отдыха и восстановления сил.
Японская баня омолаживает кожу и обладает бактерицидным действием. Японская баня эффективна при лечении простудных заболеваний.
Адрес: Донецкая обл., Ясиноватский р-н, с. Первомайское (по трассе Донецк-Красноармейск-Днепропетровск), водоем Измайловский
телефон: (095) 225-50-05
e-mail: rbr-plus@rambler.ru
bani.gorod.dn.ua
|
|